Whimsy & Wise

Menambah Ilmu Menghadapi Dunia

Mari Mengenal Temulawak Sebagai Nutrisi Kesehatan

Mari Mengenal Temulawak Sebagai Nutrisi Kesehatan

Mungkin bagi kalangan ibu-ibu pasti sudah mengenal temulawak dengan baik. Temulawak merupakan salah satu jenis rempah-rempah asli indonesia yang memiliki banyak kandungan dan manfaat. Temulawak memang banyak dieksploitasi sebagai salah satu nutrisi yang paling banyak digunakan untuk menambah daya tahan tubuh pada anak-anak maupun pada orang dewasa. Rempah-rempah yang satu ini sangat populer terutama di pulau jawa sebagai salah satu rempah populer yang tumbuh subur di pulau jawa dan kini menyebar di seluruh indonesia. Temulawak yang lebih banyak dikenal karena kandungan curcuminoidnya dimanfaatkan oleh banyak produsen untuk membuat suplemen-suplemen kesehatan karena kandungan cucuminoid yang baik untuk kesehatan.

pxhere.com

 

Mengenak Temulawak Dengan Baik

Temulawak termasuk rempah yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Akan tetapi sebelum mengenal temulawak sebagai nutrisi yang baik untuk kesehatan, ada baiknya berkenalan dengan temulawak sebagai tanaman herbal alami yang tumbuh subur di indonesia. Berikut beberapa fakta seputar temulawak:

  • Secara umum temulawak sendiri merupakan tanaman endemik asli indonesia. Khususnya pulau jawa. Tanamn ini kemudian menyebar di seluruh indonesia secara luas di seluruh wilayah indonesia. Setelah itu persebarannya hingga ke gugus malesia. Temulawak secara umum selain mudah ditemukan di indonesia juga mudah ditemukan di malaysia, thailand, filipina dan seluruh kawasan di negara asia tenggara. Sehingga  seluruh warga di kawasan khususnya asia tenggara mengenal manfaat dari temulawak sendiri.
  • Secara umum, temulawak pada dasarnya dapat dengan mudah tumbuh di kawasan dataran rendah hingga dataran tinggi sekitar tinggi 1500 meter dari permukaan laut. Pada kawasan dataran rendah pada khususnya kawasan hutan tropis tanaman temulawak mudah dijumpai dan juga mudah sekali tumbuh. Sebagai tanaman yang tumbuh di kawasan hutan tropis wajar jika temulawak justru mudah dijumpai pada kawasan yang cenderung agak panas. Mampu tumbuh pada ketinggian maksimal 1500 meter dari permukaan laut. Itu artinya temulawak sama sekali bukan tanaman yang dapat tumbuh pada dataran tinggi yang memiliki suhu udara yang cenderung dingin.
  • Temulawak dapat tumbuh degan baik apabila ditanam di tanah yang gembur. Pada tanah yang kurang gembur rempah yang satu ini tidak dapat tumbuh dengan baik. Sehingga jika ingin menanam temulawak, maka upayakan untuk mempersiapkan kondisi tanah yang gembur serta kaya akan nutrisi. Jika kondisi tanah yang digunakan sebagai media tanam tidak memiliki ciri khusus sebagai tanah yang gembur, maka temulawak tidak dapat tumbuh dengan optimal. Terutama jika tanah yang kurang nutrisi, temulawak tidak dapat tumbuh. Oleh karenanya, jika ingin melakukan budidaya tanaman temulawak, pastikan bahwa tanah yang digunakan sebagai media tanam merupakan tanah yang cukup subur.
  • Sebagai tanaman tropis, tanaman rimpang temulawak sendiri merupakan tanaman yang tumbuh dengan ketinggian yang tidak terlalu tinggi. Hanya sekitar 1 hingga 2 meter saja pertumbuhan tingginya yang maksimal. Meskipun tidak dapat tumbuh tinggi, namun rimpang temulawak memiliki batang semu yang memiliki beberapa cabang. Dikatakan sebagai batang semu karena penopangnya tidak kokoh untuk menopang seluruh tubuh tanaman. Meskipun merupakan batang semu, namun batang ini memiliki banyak cabang-cabang yang membentuk daun-daun. Jumlah daun yang tumbuh pada masing-masing cabang yang tumbuh pada batang semu berjumlah 2-9 helai daun setiap cabangnya. Batang semu tersebut sebenarnya cukup kuat untuk menopang sebagian besar cabang dan daun yang ada di setiap cabangnya.
pxhere.com

Temulawak Rempah Asli Indonesia

Temulawak sebagai salah satu potensi rempah-rempah asli indonesia memiliki banyak sekali penggemarnya. Sebagai bahan herbal alami, temulawak biasanya digunakan sebagai jamu herbal yang dibuat dengan cara direbus untuk diambil ekstraknya. Biasanya orang-orang memanfaatkan temulawak dengan cara merebusnya menjadi jamu untuk kemudian dikonsumsi secara rutin. Mengkonsumsi temulawak sendiri bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara umum. Oleh karenanya, tidak heran jika mengkonsumsi temulawak dipercaya sebagai salah satu cara ampuh untuk mempertahankan kondisi kesehatan tubuh. Sehingga banyak kalangan yang memanfaatkan secara optimal temulawak sebagai tanaman herbal alami untuk menunjang kesehatan tubuh manusia.

Pemanfaatan temulawak  secara modern sudah dioptimalkan untuk dibuat menjadi berbagai macam produk dengan diambil ekstraknya. Salah satunya adalah pada produk gizidat yang merupakan salah satu suplemen kesehatan untuk anak-anak. Suplemen kesehatan ini mengambil manfaat  alami dari temulawak sebagai tanaman herbal yang benar-benar bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Diekstrak dari tanaman temulawak yang direbus dan diekstrak dengan ekstraktor yang aman membuat khasiat dan kandungan nutrisi yang terdapat di dalam temulawak tidak hilang. Proses yang benar diterapkan sehingga menghasilkan ekstrak temulawak yang benar-benar baik untuk kesehatan tubuh. Serta memberikan nutrisi yang terbaik untuk tumbuh kembang anak. Sehingga anak akan tumbuh dengan sehat dan kuat.

Temulawak memang secara umum sangat baik untuk kesehatan tubuh. Sehingga tidak heran jika pemanfaatan temulawak benar-benar sudah dilakukan secara luas untuk dibuat menjadi aneka produk kesehatan yang baik untuk tubuh manusia. Terlebih untuk mencegah dari kemungkinan sakit dan menjaga agar tidak mudah sakit sebab dapat memperbaiki nafsu makan dengan cukup baik dan menjaga fungsi organ tubuh.

Ade

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *